Coaching Alimentaire
Transformez votre alimentation grâce à un coaching personnalisé qui rend une alimentation saine délicieuse et satisfaisante. Bénéficiez d’un programme personnalisé avec des contrôles réguliers pour améliorer votre bien-être et atteindre vos objectifs de remise en forme. Il ne s’agit pas seulement d’un régime, mais d’une amélioration de votre mode de vie pour des résultats durables. Prêt à commencer votre parcours ?
Caractéristiques du Coaching :
- Entretien personnalisé : Rencontre initiale pour définir tes objectifs, habitudes alimentaires, et établir un plan adapté à ton mode de vie.
- Programme alimentaire sur mesure : Plan de repas détaillé avec des menus adaptés à tes goûts, objectifs, et besoins, incluant des recettes savoureuses.
- Semainier d'évaluation : Analyse de tes habitudes alimentaires sur une semaine pour affiner le programme et optimiser tes résultats.
Coaching Alimentaire
- Entretien personnalisé
115€
par mois.
- Semainier d'évaluation.
- Programme alimentaire.
- Programme sur mesure.
- Suivi bimensuel.
- Bibliothèque de recettes.
- Engagement sur 3 mois.
Je ne prend pas tout le monde !Le suivi alimentaire s’adresse au personne sans problème de santé, ni pathologie spécifique et ni trouble du comportement alimentaire. Si tu souhaites prendre du poids, perdre du poids ou juste améliorer ta qualité de vie, nous pouvons collaborer. Je ne suis pas formé pour prendre des personnes avec des cas différents de ce que je viens de rédiger précédemment. Je ne suis pas diététicien ou formé à la psychologie nutritionnel et aux troubles du comportement alimentaire. Je suis formé et diplômé pour prendre en charge des personnes pour un suivi avec un rééquilibrage alimentaire. |
Est-ce que le coaching est fait pour toi ?
Pour la perte de poids | Prendre du poids | Optimiser ta performance sportive |
| Si tu souhaites perdre du poids, j’entends part là, de la masse grasse. Tu ne te sens pas bien dans ton corps, tu n’arrives plus à effectuer tes activités de loisirs et professionnelles. Je te propose un suivi alimentaire pour retrouver ta silhouette d’antan et améliorer ta qualité de vie. | Si tu souhaites prendre du poids, j’entends part là, de la masse musculaire. Tu ne te sens pas bien dans ton corps, et tu souhaites optimiser tes séances de musculation. Je te propose un suivi alimentaire pour obtenir ce physique tant désiré. | Si tu souhaites optimiser ta performance sportive, l’aspect alimentaire te manque peut être. Si tu sens un manque de récupération, des blessures fréquentes, un manque de concentration ou autre est souvent présent, un suivi alimentaire sera nécessaire pour ta performance. |
Questions les plus fréquemment posées :
Oui, pour le moment le tarif reste le même quelque soit ton objectif. Il peut différer selon ta localisation (le tarif présenté reste une moyenne).
Nous déterminerons la durée du coaching lors de l’entretien.
Si tu souhaites prendre 3 mois, 6 mois ou tu ne sais pas la durée encore par exemple. Pas de problème, il n’y a pas de limite de temps.
Oui, je ne force pas les personnes à rester.
Pas besoins de justification.
Et si tu souhaites revenir, les portes sont grandes ouvertes.
Oui, si tu pars en vacances nous pouvons laisser le coaching de côté et reprendre à ton retour.
Evidemment que oui, il faudra définir le terme « sortir le week-end » ensemble.
Tout est possible et compatible.
C’est une question de dosage.
Oui, le coaching s’applique aux personnes allant en salle de musculation et à la maison.
Oui l’achat est 100%, avec l’obtention d’une facture dans ton espace membre.
Le coaching en présentiel est réservé aux adhérents de Basic Fit. J’interviens au Basic Fit de Lillenium (Faubourg des postes). Si tu es sur Lille contact moi pour voir s’il est possible de s’arranger.
