Coaching sportif en présentiel
- Tarif selon l'accompagnement choisi
Transforme ton entraînement avec un programme en ligne entièrement personnalisé ! Bénéficie d’exercices sur mesure, de conseils nutritionnels adaptés à tes besoins, et d’une planification optimisée pour atteindre tes objectifs. Profite d’un accès à une bibliothèque d’exercices et d’un support en ligne pour te guider à chaque étape. Prêt à élever ton entraînement ? Commence dès aujourd’hui !
Coaching Collectif
- Tarif selon l'accompagnement choisi
Transformez votre entraînement en duo ou en trio avec un coaching collectif sur mesure ! Profitez d’un programme adapté à votre niveau et à vos objectifs communs, avec des exercices variés, des conseils nutritionnels personnalisés et une planification optimisée. Bénéficiez de la motivation du groupe tout en recevant un accompagnement structuré pour progresser ensemble. Rejoignez l’aventure et dépassez-vous en équipe ! Prêt à relever le défi ? Appel tes meilleurs amies et commencez dès aujourd’hui !
Coaching Alimentaire
- 115€/mois avec 3 mois d'engagement
Séance à l'unité
- 69€/Séance
Programmation personnalisé
- 89€/mois
Es tu prêt à atteindre tes objectifs et à sculpter ton corps de rêve ? Je suis là pour t’aider à réaliser ta vision du physique idéal en te proposant un programme de musculation entièrement personnalisé. Cette personnalisation passe par avant tout du testing puis un arbre décisionnel pour connaître tes préférence d’entraînement. Le programme ne peut pas être général car tu es unique.
Coaching en Distanciel
- 99€/mois
Coaching Réhabilitation
- Tarif selon l'accompagnement choisi
Tu souffres de douleurs, tu reviens d’une blessure ou tu veux reprendre confiance en ton corps ?
Le coaching réhabilitation s’adresse à celles et ceux qui veulent retrouver mobilité, force et autonomie grâce à une approche à la fois scientifique et pratique.
Avec un Master STAPS en Entraînement & Optimisation de la Performance Sportive et plusieurs années d’expérience sur le terrain, j’ai accompagné de nombreuses personnes à surmonter leurs douleurs (dos, genoux, chevilles, épaules…) et à reprendre une activité sans crainte.