Coaching réhabilitation :
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Tu souffres de douleurs, tu reviens d’une blessure ou tu veux reprendre confiance en ton corps ? Le coaching réhabilitation s’adresse à celles et ceux qui veulent retrouver mobilité, force et autonomie grâce à une approche à la fois scientifique et pratique.
- Avec un Master STAPS en Entraînement & Optimisation de la Performance Sportive et plusieurs années d’expérience sur le terrain, j’ai accompagné de nombreuses personnes à surmonter leurs douleurs (dos, genoux, chevilles, épaules…) et à reprendre une activité sans crainte.
- Choisi ton accompagnement :
Le bilan
- Etape 1
€60
- 1h de bilan.
- Questionnaire.
- Bilan postural.
- Bilan articulaire.
- Analyse morphologique.
- Testing fonctionnelle.
- Test réflexes archaïque.
Le programme
- Etape 2
€70
- 100% individualisé.
- Sur une application.
- Bibliothèque d'exercice offert
- Guide de progression pour être autonome
- 4 semaines d'entrainement.
Le suivi
- Etape 3
€15
- Bilan mensuel.
- Ajustement du programme
- Suivi quotidien.
- Engagement sur 1 mois.
- Séance offerte avec un stagiaire
Garantie transparence
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Ton bien-être est ma priorité. Si, à l’issue de l’entretien bilan, il apparaît que ton problème ne relève pas de mes compétences ou qu’aucune solution adaptée ne peut être trouvée dans le cadre du coaching en réhabilitation, je m’engage à :
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Te rembourser 50% du montant de l’entretien, pour que tu n’aies pas le sentiment d’avoir investi inutilement.
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Te recommander un professionnel de santé adapté à ta situation (kinésithérapeute, médecin, ostéopathe, psychologue…), afin que tu sois correctement orienté vers une prise en charge plus spécialisée.
- Mon objectif est que tu sois toujours accompagné par la bonne personne, même si ce n’est pas moi. Cette garantie est une preuve de ma transparence et de mon sérieux : tu peux avancer en toute confiance, sans risque de mauvaise surprise.
Je ne prend pas tout le monde !Le coaching en réhabilitation s’adresse uniquement aux personnes qui rencontrent des douleurs du quotidien, des troubles musculo-squelettiques (TMS) ou des tendinopathies légères, et qui souhaitent retrouver confort, mobilité et force grâce à un accompagnement adapté.
Mon rôle est d’intervenir en complément, avec une approche scientifique et progressive, pour t’aider à : Réduire tes douleurs liées aux TMS et tendinopathies Améliorer ta posture et ta mobilité Reprendre confiance dans tes mouvements et tes activités quotidiennes |
Je ne remplace pas un kinésithérapeute, un médecin ou un psychologue.
Responsabilité : La participation à mes coachings relève de ton choix et de ta responsabilité personnelle.Est-ce que le coaching en réhabilitation est fait pour toi ?
Pour soulager tes douleurs du quotidien | Pour les TMS et tendinopathies | Pour reprendre confiance après une blessure |
Si tu souffres de douleurs récurrentes (dos, genoux, chevilles, épaules…) qui t’empêchent de profiter pleinement de tes journées, le coaching réhabilitation est fait pour toi. Grâce à un travail adapté et progressif, je t’aide à réduire tes gênes, améliorer ta posture et retrouver ton autonomie. | Si tu es confronté à des troubles musculo-squelettiques ou à une tendinopathie qui limite tes mouvements et tes performances, nous pouvons collaborer. Mon rôle est de t’accompagner dans une reprise progressive et sécurisée pour retrouver mobilité, force et confiance. | Si tu reviens d’une blessure ou d’une opération et que tu veux reprendre une activité en toute sécurité, le coaching réhabilitation t’apporte un cadre scientifique et individualisé. Avec un suivi adapté, tu évites les rechutes et tu progresses pas à pas vers une meilleure qualité de vie. |